O poder da ação massiva
por Nilzo Andrade

Você já percebeu que para alcançar qualquer objetivo você tem que se esforçar muito mais do que você havia planejado inicialmente? Pelo menos na minha vida é assim. Sempre que eu coloco uma meta, eu traço uma quantidade de ações mas, na prática, eu percebo que preciso agir dez vezes mais do que eu havia planejado inicialmente. Conhece um livro chamado “The 10 X Rule” do Grant Cardome? O autor cita que para voc...

A almofada fofa da inércia
por Nilzo Andrade

Você já viu a pintura feita por Michelangelo no teto da Capela Cistina? Ela foi feita há cerca de 500 anos e mostra um homem tocando o dedo de Deus. É uma obra lindíssima, cujo realismo impressiona. Para mim, é uma imagem muito impactante e, ao mesmo tempo, simbólica. Demonstra o motivo pelo qual a grande maioria das pessoas não caminha em direção aos seus sonhos e objetivos. Se você prestar atenção, ve...

Tudo tende ao caos
por Danilo Chencinski

Segundo o conceito 70:20:10, desenvolvido em parceria entre University of Toronto e Centre for Creative Leadership, 70% do aprendizado de um profissional se dá pela própria experiência, 20% pelos exemplos de outras pessoas e apenas 10% pelo estudo da teoria. Por isso, inicio esse artigo propondo uma experiência: fique uma semana sem arrumar sua casa, sua mesa de trabalho, sem cortar as unhas, sem cuidar do cabelo, sem tomar banho e sem passar desodorante. Ok, talvez voc...

The 8 factors needed for high performance living
por Gustavo Oliveira

Quais seriam os 8 fatores para você extrair todo o seu potencial no trabalho e na vida e colocar em prática? Saiu uma matéria conosco sobre o tema no portal Young UpStarts aqui nos USA que eu gostei bastante. Esse portal fala sobre empreendedorismo e start-ups.  Para ter acesso a matéria na íntegra, clique no Link abaixo.   http://www.youngupstarts.com/2018/01/02/the-8-factors-needed-for-high-performance-living/...

Estamos na Forbes (We are in Forbes! Topic #6)
por Gustavo Oliveira

Mais um fruto do nosso trabalho nos Estados Unidos! Ainda não foi uma matéria inteira conosco, mas é uma menção super importante! Tópico 6. Clique no Link abaixo para ter acesso a matéria na íntegra.   https://www.forbes.com/sites/carolkinseygoman/2017/12/19/10-ways-to-supercharge-your-success-in-2018/#44c63a1854ae...

7 hacks to enhance your mental performance
por Gustavo Oliveira

Confira meu artigo que saiu no portal BrainHackers aqui nos Estados Unidos! Nessa matéria falo sobre 7 hacks para você desenvolver sua performance mental. Nessa matéria também cito um pesquisa de uma neurocientista que estuda o método que utilizo em meus treinamentos. Acesse o link e compartilhe!   http://brainhackers.com/7-hacks-to-enhance-your-mental-performance/...

The 8 factors you need for high performance in entrepreneurship
por Gustavo Oliveira

Pessoal, a revista Nativa World fez uma reportagem comigo a cerca do meu livro The Entrepreneurial Mind, no qual dentre as principais coisas em ensino estão: os 8 princípios e fatores que devemos observar e cultivar afim de colocar em prática todo o potencial que temos no empreendedorismo, mundo corporativo ou nos esportes. Clique no link abaixo para ler a matéria na íntegra!   https://www.nativa-world.com/8-factors-need-high-performance/...

Studies show the way you breathe may influence your mind
por Gustavo Oliveira

Mais uma matéria veiculada aqui nos Estados Unidos! Neste artigo falo sobre a influência da respiração em nossa mente. Confira!   https://rprnmag.com/headlines/studies-show-way-breathe-may-influence-mind/...

4 Simple ways to increase your emotional intelligence
por Gustavo Oliveira

Galera olha que matéria sensacional que saiu sobre o DeROSE Method aplicado à Inteligência Emocional na maior publicação de empreendedorismo do mundo, a INC. Foi através de uma entrevista que eu concedi à jornalista da revista. Estou muito feliz com nossa conquista após 1 ano e meio de trabalho aqui em NYC, e queria compartilhar com você. Foi um trabalho de equipe: John Conway Chisenhall, nossas equipes e a Presidente da nossa Fe...

Como superar o fim de um relacionamento com maturidade
por Danilo Chencinski

Noites em claro, memórias boas e ruins em looping infinito, evoluções e recaídas, emoções à flor da pele, raiva e descrença, choros e lamentos. Todos já passamos por isso ao menos uma vez na vida quando um namoro que proporcionou momentos memoráveis terminou. Dou cursos, consultorias e treinamentos sobre inteligência emocional e conheço bem a teoria a respeito do assunto, mas, quando somos colocados à prov...

Mindfulness Vs Meditação
por Danilo Chencinski

Antes de começar a escrever, desliguei meu celular, encerrei todos os aplicativos do meu computador, fechei os olhos, observei minha respiração, minhas emoções e o estado da minha mente, preparando-me para a tarefa. Fiz tudo isso para estar totalmente presente, sem dispersões, a fim de otimizar o meu tempo. Apesar de parecer que estava iniciando um treinamento de meditação, não o fiz com a intenção de meditar, muito men...

Meditação: muito além da mente
por Danilo Chencinski

Pense em pessoas que marcaram a humanidade: Nelson Mandela, Steve Jobs e Gandhi. Seu jeito de pensar e agir não eram compreendidos pelos demais. Eles acreditavam ser capazes de mudar o mundo. E assim fizeram. Sabe o que esses três gênios têm em comum? Todos treinavam técnicas de meditação. Muito se fala, mas pouco se sabe sobre o que é meditar. Os dicionários definem que é pensar ou ponderar sobre algo, exatamente o oposto do q...

Quem está no comando?
por Aline Daher

Ele é responsável por te fazer feliz ou infeliz, saudável ou doente, rico ou pobre. Influencia seus pensamentos, sentimentos, atitudes e relacionamentos. Ele define sua personalidade, valores, caráter e ideais. Sabe de quem estou falando? Aqui vão mais algumas dicas: ele é um órgão, tem mais conexões do que estrelas no universo, seu volume corresponde a 2% do peso do corpo, mas consome de 20 a 30% das calorias; transporta informa&cc...

O sucesso do passado não garante o sucesso do futuro
por Aline Daher

Gosto sempre de imaginar como se eu fosse um homem (mulher) primitivo(a) ou como se fosse obrigada a viver na floresta, na selva, por qualquer razão. O que seria sucesso na selva? Teria este mesmo glamour que carrega na sociedade atual? Sucesso seria conseguir sobreviver um dia sem ser a presa de algum animal, e ainda conseguir terminar o dia com algo para comer. E esta garantia só poderíamos ter, nessas circunstâncias, pelo trabalho diário de caça, fuga...

Entrevista com nossa aluna Taís Rochel, esgrimista brasileira
por Villa Editores

"A esgrima é um esporte onde se encontram referências desde 1.170 AC em um templo japonês que tinham imagens de homens com armas pontiagudas e com bicos de proteção, mas os estudos sobre esta arte só começam em meados de século XVI na Itália com o aparecimento de tratados falando sobre posição de guarda, a esquiva, golpes de ataque e defensivos. Por volta do século XVII, o domínio na arte das espadas passa d...

Insatisfação
por Aline Daher

Você está insatisfeito? Ótimo!  O dia começa, você mal abre os olhos e logo já está pensando que poderia ter mais tempo para dormir, que está muito frio, que você merecia ter menos trabalho e mais lazer. Pois a questão é: o que você vai fazer com toda esta insatisfação?  É indiscutível que o ser humano é insatisfeito por natureza, mas isso não é nec...

“Supere-se ou outro o fará por você” DeRose
por Danilo Chencinski

  Um dia, um aluno que é tetracampeão brasileiro de SUP race contou algo que me deixou perplexo. Apesar de eu ter uma escola de alta performance para empresários e desportistas, até então nunca havia me dado conta do quanto um atleta de elite precisa se superar para ser campeão; e o que ele me disse naquele dia me ajudou a entender melhor a profissão de meus outros alunos atletas e até mesmo a minha própria.     &nbs...

Boas maneiras do carona
por Danilo Chencinski

Antes de me mudar para perto do trabalho, vender meu carro e comprar uma bicicleta – isso sim que é qualidade de vida – sempre gostei de dar carona aos amigos que não tinham carro e precisavam de uma boleia (como dizem os portugueses). Já busquei e levei muitos amigos ao aeroporto, viagens, festas, cursos e outros passeios. Hoje, desmotorizado, recebo muitas caronas e valorizo muito as pessoas que mudam sua trajetória para me buscar ou me levar para algum...

O que nos torna humanos?
por Danilo Chencinski

Sempre senti uma inversão de valores na sociedade e na mídia, colocando em destaque as emoções, acima da lógica e da razão. Ora, todos os mamíferos são dotados de fortes emoções, mais forte que as nossas. A mente animal funciona com base na emocionalidade, muitos dos seus comportamentos não fazem sentido para nós humanos, por exemplo, a obsessão dos cachorros em buscar bolinhas, ou a reação d...

No que você está pensando?
por Danilo Chencinski

Pare tudo e preste atenção: no que você estava pensando? Se a resposta for “em nada”, cuidado, a sua mente está pensando sozinha e você nem sabe em quê. Percebendo ou não, sua mente funciona o tempo todo, 24 horas por dia, 7 dias por semana. Ela tem um fluxo contínuo de, em média, 50 a 70 mil pensamentos por dia, cerca de 22 milhões por ano, segundo a Discovery Magazine e NSF. De quantos deles vocês se lembra? ...

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O DeROSE Method é uma proposta de reeducação comportamental, que desenvolve a alta performance e melhora a qualidade de vida.

Nosso método desenvolve sua habilidade de silenciar a sua mente, e melhorar a clareza mental. Por outro lado, aumentará sua vitalidade e nível de energia, desenvolvendo um corpo saudável que contribuirá para uma mente também saudável.