Como os automatismos comportamentais geram instabilidades na nossa mente por Nilzo Andrade


Cerca de 96 à 98% das atitudes que temos são automáticas. Na maior parte do tempo, não pensamos naquilo que fazemos, falamos, sentimos ou como reagimos aos estímulos externos. Mas existe uma maneira de quebrar esses automatismos e tornar as escolhas mais conscientes.

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O DeROSE Method é uma proposta de reeducação comportamental, que desenvolve a alta performance e melhora a qualidade de vida.

Nosso método desenvolve sua habilidade de silenciar a sua mente, e melhorar a clareza mental. Por outro lado, aumentará sua vitalidade e nível de energia, desenvolvendo um corpo saudável que contribuirá para uma mente também saudável.